<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ewa Stelmasiak - Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness</title>
	<atom:link href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/tag/ewa-stelmasiak/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://fitnessbiznes.pl/tag/ewa-stelmasiak/</link>
	<description>Portal B2B adresowany do kadry zarządzającej oraz do właścicieli klubów fitness, hoteli ze strefą wellness &#38; spa, do deweloperów, a także inwestorów.</description>
	<lastBuildDate>Fri, 25 Feb 2022 12:57:55 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.2.2</generator>

<image>
	<url>http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/wp-content/uploads/2020/05/asassasaasda.jpg</url>
	<title>Ewa Stelmasiak - Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness</title>
	<link>https://fitnessbiznes.pl/tag/ewa-stelmasiak/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Polacy nie umieją zadbać o swój dobrostan</title>
		<link>http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/polacy-nie-umieja-zadbac-o-swoj-dobrostan/</link>
					<comments>http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/polacy-nie-umieja-zadbac-o-swoj-dobrostan/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[redakcja]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Feb 2022 12:57:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Trendy]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>
		<category><![CDATA[dobrostan]]></category>
		<category><![CDATA[Ewa Stelmasiak]]></category>
		<category><![CDATA[programy wellbeingowe]]></category>
		<category><![CDATA[wellbeing]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://fitnessbiznes.pl/?p=17053</guid>

					<description><![CDATA[<p>Polacy nie umieją zadbać o swój dobrostan. W dobie pandemii mocniej wspierają ich w tym pracodawcy. Programy dotyczące dobrostanu pracowników, zdrowia psychicznego i fizycznego, zdrowej diety i ćwiczeń, uważności, snu czy radzenia sobie ze stresem zaczęły być postrzegane jako jedna z najlepszych inwestycji w kadry. Przeprowadzone w 2020 roku badanie Deloitte’a pokazało, że już wtedy [&#8230;]</p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/polacy-nie-umieja-zadbac-o-swoj-dobrostan/">Polacy nie umieją zadbać o swój dobrostan</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl">Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Polacy nie umieją zadbać o swój dobrostan. W dobie pandemii mocniej wspierają ich w tym pracodawcy. Programy dotyczące dobrostanu pracowników, zdrowia psychicznego i fizycznego, zdrowej diety i ćwiczeń, uważności, snu czy radzenia sobie ze stresem zaczęły być postrzegane jako jedna z najlepszych inwestycji w kadry.</p>
<p>Przeprowadzone w 2020 roku badanie Deloitte’a pokazało, że już wtedy aż 80 proc. organizacji uznało dobre samopoczucie pracowników za jeden z ważniejszych czynników – lub wręcz za najważniejszy – decydujących o sukcesie rynkowym firmy.</p>
<h3>– Kiedyś dobrostan był ważny. Dzisiaj w coraz większym stopniu staje się pilny, bo ludzie mają problemy ze zdrowiem psychicznym, zamknięciem i postawieniem granicy między życiem osobistym i zawodowym</h3>
<p>– wskazuje <strong>Ewa Stelmasiak, założycielka The Wellness Institute of Poland, autorka pierwszej w Polsce książki o kulturze dobrostanu.</strong></p>

<a href='http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/wp-content/uploads/2022/02/dobrostan_foto.jpg' data-lbwps-gid="2"><img width="150" height="150" src="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/wp-content/uploads/2022/02/dobrostan_foto-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" decoding="async" /></a>
<a href='http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/wp-content/uploads/2022/02/Stelmasiak_ksiazka.jpg' data-lbwps-gid="2"><img width="150" height="150" src="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/wp-content/uploads/2022/02/Stelmasiak_ksiazka-150x150.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail" alt="" decoding="async" /></a>

<p>– Wellbeing to kompetencje, których nie uczą nas w szkole. A przecież w życiu dorosłym ich bardzo potrzebujemy. Potem znajdujemy się w sytuacji, kiedy stajemy naprzeciw jakimś przeciwnościom i tych umiejętności nie mamy. Dlatego podnoszenie naszych kompetencji w zakresie dbania o swój dobrostan to jest dobry kierunek dla każdego z nas. Kultura dobrostanu to takie środowisko, w którym jest nam łatwo żyć dobrze i zdrowo. To środowisko, które nie tylko umożliwia nam to dobre i zdrowe życie. To środowisko, które również nas w tym wspiera. Kluczowym pojęciem dla kultury dobrostanu są pozytywne normy kulturowe – mówi Ewa Stelmasiak.</p>
<p>Ze znaczenia tych kompetencji wśród pracowników coraz częściej zdają sobie sprawę również pracodawcy.</p>
<h2>Wellbeing – czyli dbałość o dobrostan fizyczny i psychiczny – obejmuje takie aspekty jak m.in.</h2>
<ul>
<li>poczucie satysfakcji z pracy i zadowolenie z wynagrodzenia,</li>
<li>rozdział pomiędzy życiem prywatnym i zawodowym,</li>
<li>dobre relacje i przyjazna atmosfera w pracy,</li>
<li>dobra kondycja fizyczna i psychiczna pracowników,</li>
<li>uważność</li>
<li>umiejętność radzenia sobie ze stresem.Wszystkie one składają się na wymierne korzyści dla przedsiębiorstwa.</li>
</ul>
<p>– Pracodawcy w Polsce robią coraz więcej na rzecz dobrostanu pracowników. Ta wartość, jaką jest ich zdrowie i dobrostan, jest dzisiaj bardzo wysoko w agendzie firm. Działania, które podejmują najczęściej, to m.in. organizowanie webinarów czy indywidualnych spotkań z psychologiem – mówi Ewa Stelmasiak.<br />
– Dziś w Polsce jest czas też na kolejny krok. Czyli żeby nie tylko tę wiedzę pracownikom przekazywać, ale również wesprzeć ich w procesie zmiany. Pomóc im to wdrożyć w życie.</p>
<h2>Wellbeing &#8211; najlepsza inwestycja w obszarze HR</h2>
<p>Wellbeing, zwłaszcza na Zachodzie, był popularny jeszcze przed pandemią. Firma doradcza Deloitte w 2018 roku uznała go za najlepszą inwestycję w obszarze HR. W przeprowadzonym przez nią globalnym badaniu już wtedy 2/3 organizacji zadeklarowało, że programy wellbeingu są kluczowym elementem ich marki i kultury zatrudnienia. W 2019 roku tylko w Stanach Zjednoczonych pracodawcy wydali średnio 3,6 mln dol. na tego typu inicjatywy poprawiające samopoczucie pracowników. Daje to kwotę średnio 762 dol. przypadającą na jednego pracownika. W Polsce jeszcze kilka lat temu nie były one jednak szerzej znane i niewiele firm przykładało do tego wagę.</p>
<p>Ten stan zaczęła jednak zmieniać pandemia COVID-19 i praca zdalna, która nasiliła problemy zdrowotne i absencje wśród pracowników oraz spotęgowała problem wypalenia zawodowego. Duża część pracowników okazała się nie do końca zadowolona z modelu home office. Skarżyła się m.in. na zatarcie granicy między życiem prywatnym i zawodowym oraz brak bezpośredniego kontaktu z innymi ludźmi. Naukowcy z Uniwersytetu Stanforda wprowadzili nawet nowy termin „zoom fatigue” – syndrom przemęczenia i wypalenia związanego z nadużywaniem wirtualnych platform komunikacyjnych.</p>
<h2>Dobrostan &#8211; ważny i pilny jak nigdy dotąd</h2>
<p>Na narastające problemy ze zdrowiem psychicznym i fizycznym pracowników w trakcie pandemii wskazuje też cykliczny raport Medicover („Praca. Zdrowie. Ekonomia. Perspektywa 2021”). Wynika z niego, że w 2020 roku w Medicoverze udzielono o 55 proc więcej konsultacji psychologów i psychiatrów. Ich powodem były m.in. zaburzenie lękowe i depresja. Efektem był wzrost liczby zwolnień lekarskich od psychiatry aż o 60 proc. Lekarze jednoznacznie wskazują, że jest to konsekwencja połączenia negatywnych aspektów pracy zdalnej i stresu wywołanego pandemią.</p>
<p>– Kiedyś dobrostan był tylko ważny. Dzisiaj w coraz większym stopniu staje się i ważny, i pilny, bo ludzie mają problemy ze zdrowiem psychicznym w związku z tym, że są w zamknięciu, na małej powierzchni przez 24 godziny na dobę. Mają trudności z tym, żeby postawić granicę między życiem osobistym i zawodowym w warunkach, kiedy nie ma fizycznego chodzenia do biura. To wszystko są wyzwania z zakresu dobrostanu pracowników, z którymi mierzą się dziś firmy – mówi ekspertka ds. kultury dobrostanu.</p>
<h2>Dobrostan decyduje o sukcesie firmy</h2>
<p>Jak wskazuje, pandemia zwiększyła zainteresowanie firm tematyką wellbeingu. Programy dotyczące dobrostanu pracowników, zdrowia psychicznego i fizycznego, zdrowej diety i ćwiczeń, uważności, snu czy radzenia sobie ze stresem, a także zmiany w kulturze organizacyjnej i przywódczej, wspierające wysiłki pracowników w tym kierunku, zaczęły być postrzegane jako jedna z najlepszych inwestycji w kadry. W przeprowadzonym w 2020 roku badaniu „Global Human Capital Trends” firmy doradczej Deloitte 80 proc. organizacji uznało dobre samopoczucie pracowników za jeden z czynników – lub wręcz za najważniejszy czynnik – decydujący o sukcesie rynkowym firmy.</p>
<p>Do rosnącej popularności wellbeingu w Polsce przyczyniają się też wyzwania, z jakimi obecnie mierzą się pracodawcy na rynku pracy. Są to problemy z utrzymaniem pracowników i ich zaangażowania. Z drugiej strony – rywalizacja o talenty w warunkach niskiego bezrobocia i rosnącego zapotrzebowania na specjalistów. Ekspertka The Wellness Institute podkreśla jednak, że budowanie kultury dobrostanu w organizacji nie powinno się opierać na wyrywkowych działaniach. Powinna to być długofalowa strategia, w której ważną rolę odgrywają liderzy i menedżerowie.</p>
<h2>Dbanie w sposób holistyczny</h2>
<p>– Budowanie kultury dobrostanu w organizacji zaczyna się od liderów i ich świadomości. Od pracy z zarządem – podkreśla Ewa Stelmasiak. – Ważne jest też współtworzenie rozwiązań dopasowanych do potrzeb pracowników we współpracy z nimi. To jest pewna ewolucja podejścia do pracownika, który kiedyś funkcjonował bardziej w modelu transakcyjnym. To model „ja ci płacę, a ty wykonujesz swoją pracę”. Natomiast teraz musimy o pracowników zadbać w sposób holistyczny, wielowymiarowy i zbudować z nimi relację, w której oni też mają prawo głosu i możliwość wypowiedzenia się.</p>
<p>Dane przytaczane przez Deloitte’a wskazują, że globalny rynek korporacyjny związany z programami wellbeingowymi osiągnął roczną łączną stopę wzrostu na poziomie 7 proc. I zapewne nadal będzie rósł. Do roku 2026 osiągnie on wartość 90,7 mld dol., w porównaniu do 53,6 mld dol. jeszcze w 2018 roku.</p>
<p><em>Źródło: materiały prasowe agencja Newseria<br />
Fot. Emma Simpson/Unsplash<br />
</em><br />
Przeczytaj też <a href="https://fitnessbiznes.pl/firmowy-wellbeing-po-polsku/">Wellbeing po polsku</a></p>
<p>Artykuł <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/polacy-nie-umieja-zadbac-o-swoj-dobrostan/">Polacy nie umieją zadbać o swój dobrostan</a> pochodzi z serwisu <a rel="nofollow" href="http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl">Fitness Biznes - Portal B2B branży fitness</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>http://fitbz_copy.front-wp4.mtp.pl/polacy-nie-umieja-zadbac-o-swoj-dobrostan/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
